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¿Alguna vez has sentido que una parte de ti quiere avanzar, pero otra se inventa excusas lógicas para no moverse? Ese es el juego invisible del autosabotaje. Y si no lo reconoces, siempre gana.
En este episodio exploramos:
- Qué es la resistencia interna y cómo se disfraza
- Por qué discutir con esa voz solo te hace perder energía
- Una práctica simple y poderosa para recuperar tu poder
Este no es un episodio de motivación. Es un entrenamiento mental.
Y empieza con una sola palabra: resistencia.
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